Workshops Alves Pilates
Em breve: calendario 2026
Muitas das informações sobre o método pilates original, tal e qual Joseph Pilates criou, se descubriram somente nos últimos anos!
Workshop Mat 1.0
Conteúdo de Joseph Pilates! Pilates Original!
Os temas que serão ministrados nunca foram apresentados no Brasil em sua totalidade, já que foram mantidos em segredo por muitos anos. É a metodologia original que usava Joseph Pilates entre 1920 até a data da sua morte, ou seja, é pilates puro na sua essência e sem nemhuma alteração.
Todo profissional de pilates deve conhecer as sequências que Joseph Pilates criou nos seus diferentes equipamentos reformer.Isso inclui:
Pasaje rápido por la serie de yoga de Joseph Pilates. Secuencia al aire libre de Joseph Pilates.Secuencia de la década de 30.La serie Mat 34.La serie 1934 Cinderella Slippers Iron Shoes.La serie de ejercicios para esquiadores de la revista ski illustratedAround the clock en las 2 versiones.Cinderella Slippers Iron Shoes.Daily Dozen secuenceBench Mat secuenceWorkshop Mat 2.0
Conteúdo de Romana Kryzanowska, aluna direta de Joseph Pilates! Pilates clássico!
El workshop de mat 2.0 possui conteúdo das séries básicas e intermediária de Romana Kryzanowska, aluna direta de Joseph Pilates.
Essas séries foram modificando-se com o tempo para criar as séries atuais do pilates clássico.
Essas séries foram modificando-se com o tempo para criar as séries atuais do pilates clássico.
Envio detalhes de lo que veremos abajo:
Resumo da história do método Sequência de exercícios básicos clássicos. Sequência de exercícios intermediários clássicos. Conselhos práticos de como montar sua aula. Correções posturais. Sugestões didáticas de comando verbalWorkshop Mat 3.0
Conteúdo baseado no método de Lolita San Miguel, aluna direta de Joseph Pilates! Pilates clássico de Lolita Pilates!
El workshop de mat 3.0 possui conteúdo da série de Lolita San Miguel, aluna direta de Joseph Pilates.
Esses exercícios foram criados baseados na forma de criar os exercícios de Lolita San Miguel, com muita originalidade mas também oferecendo opções de variações e fusões dos mesmos exercícios.
Esses exercícios foram criados baseados na forma de criar os exercícios de Lolita San Miguel, com muita originalidade mas também oferecendo opções de variações e fusões dos mesmos exercícios.
Envio detalhes de lo que veremos abajo:
👉 Resumo da história do método
👉 Sequência de exercícios de mat de Lolita San Miguel.
👉 Sequência de exercícios de mat de Lolita San Miguel.
👉 Variações e fusões de exercícios.
👉 Conselhos práticos de como montar sua aula.
👉 Correções posturais.
👉 Sugestões didáticas de comando verbal.
👉 Conselhos práticos de como montar sua aula.
👉 Correções posturais.
👉 Sugestões didáticas de comando verbal.
Workshop Reformer 1.0
Conteúdo de Joseph Pilates! Pilates Original!
Os temas que serão ministrados nunca foram apresentados no Brasil em sua totalidade, já que foram mantidos em segredo por muitos anos. É a metodologia original que usava Joseph Pilates entre 1920 até a data da sua morte, ou seja, é pilates puro na sua essência e sem nemhuma alteração.
Todo profissional de pilates deve conhecer as sequências que Joseph Pilates criou nos seus diferentes equipamentos reformer.Isso inclui:
👉Passagem rápida pela série médico mechanical system.
👉Reformer 101: A primeira série de Reformer criada por Joseph Pilates.
👉A série do Home Reformer ou Reformer Junior.
👉Reformer e algumas das mini séries de resistência, resistant series, de 1929.
👉Reformer e algumas das mini séries de resistência, resistant series, de 1929.
👉 A série progressiva da década de 20, entre as resistant series e a futura série da década de 40.👉A série de exercícios no aparelho Reformer de 1948.
👉A série do aparelho Reformer Divana da década de 50.
👉Como estruturar suas aulas com pilates de original
👉A série do aparelho Reformer Divana da década de 50.
👉Como estruturar suas aulas com pilates de original
Workshop Reformer 2.0
Conteúdo de Romana Kryzanowska, aluna direta de Joseph Pilates! Pilates clássico!
El workshop de reformer 2.0 possui conteúdo das séries básicas e avançadas de Romana Kryzanowska, aluna direta de Joseph Pilates.
Essas séries foram modificando-se com o tempo para criar as séries atuais do pilates clássico.
Essas séries foram modificando-se com o tempo para criar as séries atuais do pilates clássico.
Envio detalhes de lo que veremos abajo:
👉 Resumo da história do método
👉 Sequência de exercícios básicos clássicos.
👉 Sequência de exercícios básicos clássicos.
👉 Sequência de exercícios intermediários clássicos.
👉 Conselhos práticos de como montar sua aula.
👉 Correções posturais.
👉 Sugestões didáticas de comando verbal.
👉 Conselhos práticos de como montar sua aula.
👉 Correções posturais.
👉 Sugestões didáticas de comando verbal.
Workshop Reformer 3.0
Conteúdo baseado no método de Lolita San Miguel, aluna direta de Joseph Pilates! Pilates clássico de Lolita Pilates!
El workshop de reformer 3.0 possui conteúdo da série de Lolita San Miguel, aluna direta de Joseph Pilates.
Esses exercícios foram criados baseados na forma de criar os exercícios de Lolita San Miguel, com muita originalidade mas também oferecendo opções de variações e fusões dos mesmos exercícios.
Esses exercícios foram criados baseados na forma de criar os exercícios de Lolita San Miguel, com muita originalidade mas também oferecendo opções de variações e fusões dos mesmos exercícios.
Envio detalhes de lo que veremos abajo:
👉 Resumo da história do método
👉 Sequência de exercícios de reformer de Lolita San Miguel.
👉 Sequência de exercícios de reformer de Lolita San Miguel.
👉 Variações e fusões de exercícios.
👉 Conselhos práticos de como montar sua aula.
👉 Correções posturais.
👉 Sugestões didáticas de comando verbal.
👉 Conselhos práticos de como montar sua aula.
👉 Correções posturais.
👉 Sugestões didáticas de comando verbal.
Escolha seu workshop abaixo:
28/29 de Junho de 2025
São Paulo/ Brasil
Reformer Lolita Romana
- Reformer Pilates Clássico Lolita/Romana , dias 28/29 de Junho de 2025, Santiago, Chile.
- Endereço: Metalife Berini, Rua Quintana 887, Cidade Monções, São Paulo, SP
14 e 15 de Junho de 2025
Santiago/ Chile
Reformer Original 1.0
- Reformer Pilates Original 1.0, dias 14 y 15 de Junio de 2025, Santiago, Chile.
- Macul Alto 6070, Santiago
02 e 03 de Agosto de 2025
Sorocaba/ Brasil
Reformer Original 1.0
- Reformer Pilates Original 1.0: 02 e 03 de Agosto de 2025, Sorocaba, SP, Brasil.
- Endereço: Florence Pilates Clássico. Praça Nabeck Shiroma, 341 – Jardim Emilia, Sorocaba – SP
23 e 24 Agosto de 2025
Ciudad del Este / Paraguay
Mat Pilates
- Mat Pilates Original: 23 y 24 de Agosto de 2025, Ciudad del Este, Paraguay.
- Endereço: Lupe Studio. 29 de septiembre 577, entre Lomas Valentina y 04 de Mayo/ Barrio Boqueron/ CDE-PY
06 y 07 de Septiembre de 2025
Viña del Mar / Chile
Reformer Original 1.0
- Reformer Pilates Original 1.0, dias 06 y 07 de Septiembre de 2025, Viña del Mar, Chile.
- Endereço: Angamos 326, 2540172 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
27 e 28 de Setembro de 2025
Indaiatuba SP/ Brasil
Reformer 3.0
- Reformer Pilates 3.0: 27 e 28 de Setembro de 2025, Indaiatuba (Campinas), Brasil.
- Endereço: Luciana Castro Studio Fit. Rua Siqueira Campos 662, Centro Indaiatuba.
11 e 12 Outubro de 2025
Caracas / Venezuela
Reformer 3.0
- Reformer Pilates 3.0: 11 y 12 de Octubre de 2025, Caracas, Venezuela
08 e 09 Novembro de 2025
Ciudad de México
Reformer Original 1.0
- Reformer Pilates Original 1.0, dias 08 y 09 de Noviembre de 2025, Ciudad de México
- Endereço: Miguel Angel de Quevedo, 854, 20 piso, La Concepción, Coyoacán, 04020, CDMX
29 e 30 de Novembro de 2025
Curitiba PR/ Brasil
Reformer Original 1.0
- Reformer Pilates Original 1.0: 29 e 30 de Novembro de 2025, Curitiba, Brasil.
- Endereço: Four Fisio Pilates. R. Dr. Brasílio Vicente de Castro, 111 – Ecoville, Curitiba – PR
Todos os whatsapp são enviados diretamente para nossa coordenadora de cursos, Júnia Carvalho.
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