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Blog Alves Pilates

Encontre tudo sobre Pilates! As melhores informações redigidas por especialistas no tema! Os autores titulares do Blog Pilates  são professores de segunda e terceira geração diretas de Joseph Pilates e muitos de nossos autores convidados são professores conhecidos no meio e que possuem muitas vezes mestrado e doutorado! 

Conselhos
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Pilates e depressão

5 Benefícios do Pilates na depressão Listamos 5 benefícios do pilates na depressão no nosso curso de pilates em Sorocaba esse ano e achamos importante compartir porque

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História e entrevistas
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Mary Bowen

Mary Bowen foi aluna direta de Joseph Pilates também conhecido como criador da metodologia que leva seu mesmo nome portanto é considerada também uma “elder”.

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História e entrevistas
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Lolita San Miguel

Quem é Lolita San Miguel? Lolita San Miguel foi aluna direta de Joseph Pilates e portanto é considerada uma “elder” do pilates e professora de

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História e entrevistas
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Carola Trier

Quem foi Carola Trier? Carola Trier foi aluna de Joseph Pilates, criador da metodologia com o mesmo nome, e portanto é considerada uma “elder” do

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História e entrevistas
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Eve Gentry

Eve Gentry foi uma das primeiras alunas de Joseph Pilates, criador da metodología e portanto é considerada uma “elder” da técnica. Foi muito conhecida no

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História e entrevistas
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Ron Fletcher

Ron Fletcher foi um grande professor de pilates e no curso de pilates de Chapecó , que foi realizado na cidade vizinha de Barão de

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História e entrevistas
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Romana Kryzanowska

Romana Kryzanowska foi aluna direta de Joseph Pilates e no encontro anual dos alunos do curso de formação de instructores de pilates São Paulo comentamos

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Pilates e Patologias
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Pilates no AVE

Pilates no AVE ou AVC foi um dos temas dissertados no nosso último curso de pilates em São Paulo e é algo relativamente novo e

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Pilates e Patologias
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Pilates e Parkinson

Uma introdução ao tema Ao falar sobre pilates e parkinson devemos saber que a doença de PARKINSON leva a danos nas células nervosas do cérebro

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Original/Clássico/Contemporâneo
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Principios do Pilates

Para entender o Método Pilates, primeiro devemos entender os 6 princípios do método. Eles foram criados por Philip Friedman e Gail Eisen, autores do primeiro

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História e entrevistas
sandro

A vida de Kathy Grant

Explicamos aos nossos profissionais que realizaram o curso de formação em pilates RJ (Rio de Janeiro) , no ano passado, tudo sobre a vida dessa

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Pilates e Patologias
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O movimento cura

O desejável equilíbrio corpo e mente está cada vez mais distante da realidade humana. Não estamos seguindo um caminho descendente, não percebemos que o movimento

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Dor no joelho
Pilates e Patologias
sandro

Dor no joelho.

A dor no joelho é um fator comum de diversas patologias. Apresentamos um artigo contemporâneo que fará com que você pense melhor a respeito dessa

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Pilates e Patologias
sandro

Os 5 lados da escoliose

Queremos trazer pra vocês o pensamento de dois grandes profissionais já que essa patologia é considerada uma das alterações posturais mais comuns e que atinge

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Pilates e Patologias
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Pilates Terapêutico

Muito se fala sobre a metodologia nos dias atuais e devemos saber a diferença entre o Pilates tradicional e o Pilates terapêutico! O Pilates vem

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Conselhos
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Pilates nas férias

Descanse a mente, mas movimente o corpo É necessário mesmo fazer pilates nas férias? Quando o período de férias está chegando, a mente pede uma

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Original/Clássico/Contemporâneo
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Variações do Pilates

Sempre escutamos falar sobre Pilates e modificações do mesmo, as novas variações e treinamentos com aproximação contemporânea ao Pilates, mas você sabe mesmo o que

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Pilates e Patologias
Felipe Uzcátegui

Repouso na dor lombar.

A ciência não é uma verdade absoluta, mas contra fatos, não há argumentos. Os excessos de evidências sobre os malefícios do repouso na dor lombar

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